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11 de abril de 2012

Petit suisse de chocolate light (apta dukan)


En otro molde

Hace unos días , estando en un hipermercado vi como anunciaban por todas partes estos postres del tarrito de vidrio y pense (aunque soy poco golosa ) y si lo hago bajos en calóricas aptos para la dieta dukan??
Pues lo he echo y el resultado buenisimo !!! es mas para l@s adictos al chocolate genial !!!
Espero os gusten
Ingredientes:
-1 tarrina de queso 0% materia grasa (San Millan)
-600ml de leche desnatada.
-1 sobre de gelatina neutra.
-2 cucharadita de edulcorante ( o al gusto)
-1 cucharada  y media (de las soperas )de cacao puro en polvo valor.
Preparacion:

Separamos una poquita leche en un vaso y diluimos bien la gelatina ,reservamos.
Ponemos la leche y el queso en un cazo y mezclamos bien , ponemos al fuego cuando empiece a hervir retiramos , añadimos la gelatina y removemos muy bien , añadimos el edulcorante .
Vertemos en tarritos , dejamos entibiar ,metemos al frigo hasta que cuaje y a disfrutar chocolater@s.
Buen provecho!!!

24 de marzo de 2012

Postre de queso a la naranja light

Aquí un postre ligero y bajo en calorias para los que queremos estar en forma , está rico , fácil de hacer y fresquito esta riquisimo!!!!

Ingredientes:

-1 tarrina de queso de untar bajo en calorías ( yo Linessa)
- 750 ml  de leche desnatada.
-1 sobre de gelatina de Naranja .( podemos hacerlo del sabor que queramos , limón , Piña Frambuesa etc)
- Edulcorante liquido al gusto .

Preparación:
Ponemos la leche en un cazo con el queso y lo batimos bien con la batidora , ponemos al fuego cuando empiece a hervir retiramos  del fuego y añadimos el sobre de gelatina lo mezclamos bien , añadimos el edulcorante y removemos bien , ponemos en moldes o vasitos y dejamos entibiar , metemos al frigo hasta que cuaje totalmente .
Sacamos de la nevera decoramos al gusto y a comer!!!!
Espero os guste.
 
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